提昇身體免疫能力


2016-02-18 00:00:00 瀏覽次數:982
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提昇身體免疫能力

一、健康第一要素~排出廢物

排毒是身體日常生理代謝運作的其中一部分,透過大腸、肝臟、腎臟、肺臟、淋巴結,以及皮膚來中合並清除體內毒素的過程。

我們所生活的這個時代,空氣、水源以及食物都被嚴重的污染,導致我們得體內累積大量的毒素,遠遠超越我們身體所能代謝處理的範圍。

過多的毒素在身體的器官組織當中囤積,容易導致發炎反應的產生,久而久之就會引發疾病的出現。

例如慢性疲勞、關節炎、肝臟病變、心血管疾病、老年痴呆症、皮膚問題、癌症等,因此透過特殊清潔飲食、淨化腸道、促進體內的新陳代謝,皆為提升身體排毒功能,以及預防疾病的好辦法。

二、健康追求要素~營養吸收

營養不良及不均衡時整個免疫系統會衰弱,肺和消化道黏膜變薄,抗體減少,增加病原體入侵成功的機率。

因此營養不均衡的人不但容易感冒,也容易腹瀉(這更加重了營養不良的情形),甚至於更嚴重的感染(如敗血症等)。 

營養攝取的均衡完整,是維持免疫力的重點。

腸道就是最大的一個營養生產中心。

這個中心生產不出足夠的、合格的食物,整個人都要挨餓,身體整體素質下降, 甚至生出各種疾病來。

三、健康重要關鍵~提升免疫

常言說:『病從口入』,大部分細菌都是從嘴裡吃進去的,並且細菌進入身體各處的主要途徑是腸道。

不難想像,如果一個人的腸道是健康的,腸道運動活躍,那麼這些細菌就會受到腸內有益菌群的抵抗,不能在短時間內侵入人體的其他部位,很快就隨著大小便排除體外,自然不能致使人生病。 

我們知道野生動物得了病一般不需要治療就能自癒,說明動物機體的自癒能力相當強大。

人體也具備這種功能,在自癒能力方面,腸道扮演了重要的角色。

事實上人體的自癒能力非常強大,德國國家科研機構在2001年的一份研究報告中稱:如果將能夠治療疾病的物質都稱作藥的話,人體自身是可以產生10000多種藥的!而這一萬多種藥70%以上是在腸道中。

一般的疾病靠這些『藥』就可以治癒。

四、健康關鍵樞紐~淨化血液

所有的人體都暴露在致癌因素下,也都一直有癌細胞在產生,幸好 3/4 的人在其一生中靠著體內的自然防禦機制,避免了癌症的發生。

然而,自從 1945 年以來,癌症罹患率卻不斷增高。

美國 University of Pittsburgh 大學醫學院的 David Sercan-Schreiber 醫師在 2010 年的演講,認為造成數十年來癌症流行有六大生活因素,包括:吃太多糖、飲食中 omega-3/omega-6 脂肪失衡、受化學物質汙染、不運動 (肥胖)、欠缺社交關係、日曬 (維他命 D) 不足;他提出科學證據,也建議生活上的改善對策。

而其中以飲食中omega-3/omega-6 脂肪酸失衡,是近五年來最為重是的主題!

在 1930 年代晚期,反式脂肪被發明,然後 1940 年我們發明了大豆油;特別是大豆油氫化得到反式脂肪,被使用於食品工業產品,人類的反式脂肪攝入量從 1945 年以後發速增長,人類從來沒有吃過像現在這麼多的反式脂肪。

多吃反式脂肪造成身體發炎反應。

我們還完全破壞了 omega-3/omega-6 脂肪酸之間的平衡,這是因為 1945 年開始我們完全改變了動物的飼養方式。

這些是必需脂肪酸;”必需” 是因為它們是體內細胞膜的組成成分,但身體無法生產它們,其唯一的來源是食物。

有趣的是,omega-3和omega-6 脂肪酸,兩者性質差異很大,進入體內後,經過代謝,成為非常活躍的生物活性物質。

Omega-6 脂肪酸,代謝後成為促炎性前列腺素,成為增加凝血的物質,成為刺激細胞生長的物質。

Omega-3 脂肪酸作用則相反,它們能減少癌症、減少凝血、減少細胞生長。

兩者如果在食物中達到平衡,那麼在人體內也能達到平衡。

五、健康核心要素~促進循環

人是靠食物中均衡的營養來維繫一生的健康與活力,因此當一個人日常飲食攝取過多熱量及膽固醇,日積月累之下,油脂就會沈積在血管中,造成動脈硬化、高血壓等慢性病。 

人體最重要的血液循環系統,身體經由血液循環的作用將養份與氧氣輸送至各個部位,當血液循環良好,人的氣色自然好,也代表身體的狀況很好;但是當循環不佳,身體就會開始出現各種狀況甚至引發心血管方面的疾病,所以維持血管的暢通,避免血液中的毒素累積就變得相對重要。

◎永久保健之道

<Vital 5>

營養高速公路是將營養素有效地運送至身體的細胞、組織及重要器官。

我們從食物和保健產品中攝取營養素,而這條營養高速公路能確保營養素被運送至每個細胞和組織,並將身體產生的廢物排出體外。

總言之,營養素被帶到身體所需的地方,廢物則被排走。

一條運作良好的營養高速公路會帶來最佳身心健康,並賦予精神、身體及情感上無窮精力。

什麼元素能支援營養高速公路?包含大量蔬菜水果、全穀物、冷水魚、足夠飲水,以及保健產品做額外補充的健康飲食即可。 

在現代不幸地,現代飲食和生活習慣,以及當前的農耕方法皆導致我們的營養吸收出現缺口。

研究證實很多人無法每天攝取足夠的重要營養素。

因此,特別設計的永久產品是有助於多種營養素進入營養高速公路,以連接營養缺口。

永久公司特別設計Vital 5 套裝來支援營養高速公路。

<永久Vital 5 套裝>

1. 蘆薈汁在 Vital 5 的角色扮演:

可以滋養消化道,淨化腸道,確保在這條營養高速公路上所吸收的營養素被運送至身體的細胞組織,讓食物中的營養被身體有效吸收。 

蘆薈有助營養吸收、提昇生物利用率及代謝體內因飲食、藥物,所產生的廢物及毒素。

2. Daily在 Vital 5 的角色扮演

提供重要維生素及礦物質,並確保我們能攝取身體所需的份量,以取得優質健康。

它亦有助填補現代飲食帶來的營養缺口。

營養高速公路便將這些營養素運送至細胞及組織,已達至身體的最佳功能。 

3. 益生菌在 Vital 5 的角色扮演

增加益菌數量,抑制害菌,以平衡腸道生態。

這有助營養消化及營養吸收。

永久益生菌專利三重膜衣設計,能保護6種益菌通過胃酸膽汁直達腸道。

有助於營養高速公路的設計理念上,交流道高乘載管制,一直維持綠燈,讓營養素通過,增加腸道的消化吸收的運轉能力。 

益菌數量的增加,可幫助腸道免疫系統的強大。 

4. 魚油在 Vital 5 的角色扮演

提供現代飲食經常缺乏的Omega-3脂肪酸,當中包括高含量DHA及EPA,這是我們必須攝取的脂肪酸之一。

幫助我們取得Omega-3和Omega-6的1:1理想攝取比例,協助促進血液循環,維持心血管健康。 

清空營養高速公路上得一切障礙物,讓營養素在運送過程中更加順暢。 

5. ARGI+在 Vital 5 的角色扮演

提供左旋精胺酸及其它富含抗氧化的營養素,藉此產生一氧化氮。

一氧化氮能有助於血管擴張,這有助於營養高速公路的擴建,使血液流量增加,有助於營養素及氧氣的運送。 

一氧化氮促進循環系統的運作,讓身體運送營養素至細胞和組織,並經新陳代謝將廢物排出體外,因此能支援細胞功能。