神奇的植物精油-薄荷

神奇的植物精油 Essential oils

精油是從大自然中，由植物的各個部位萃取而出的高揮發性芳香分子，例如：花、果皮、葉、種子、莖、根、樹皮、樹心、樹脂等部位，並經由光合作用所產生。

精油的質感及顏色，會因植物種類的不同呈現不同狀態，屬於脂質或傾向脂溶性的物質，但精油不是油脂，且質感更接近水，具親水性但不溶於水，可溶於油脂、酒精等基質中。

而精油的化學分子小，能快速滲透皮膚，提供完整而有效的芳療效果。

想深入了解精油，可先從認識以下幾種植物開始。

Peppermint 薄荷(歐薄荷、胡椒薄荷)

學名：Mentha Piperita

科名：唇形科

萃取部位：葉子

香味：清涼有勁，帶有藥草味的氣質。

心靈：可安撫情緒，提振精神，並附予心靈自由。

身體：對感冒或舒緩呼吸道症狀、消化不良、偏頭痛、止痛、止癢、止瀉、止暈有特別功效。

皮膚：可舒緩發炎、發癢、對油性肌膚收斂及清除黑頭粉刺有功效。

適配精油：茶樹、橙花、迷迭香、佛手柑、絲柏、薰衣草、檀香等。

特別注意：孕婦不宜使用，睡前應避免薰香使用，可能導致失眠。